Jordnötter sockerarter

jordnötter sockerarter
Tillsatt socker är socker som inte finns naturligt i råvaran. I livsmedel kan socker tillsättas som ingrediens under flera olika beteckningar som exempelvis sackaros, glukos, fruktos, maltos, dextros, invertsocker, HFCS (high fructose corn syrup) eller isoglukos. 1 korsallergi jordnötter 2 Naturligt jordnötssmör är tillverkat av bara jordnötter och är fritt från tillsatta sockerarter, hydrerade oljor och konserveringsmedel. Dessa typer av jordnötssmör tenderar att vara ett hälsosammare val för personer med diabetes. Tänk på fetthalten. 3 salta jordnötter nyttigt 4 Vad gäller protein och fett så innehåller jordnötter rostade 22,4 gram protein och 51,30 gram fett. När det kommer till fiber och sockerarter innehåller jordnötter rostade 11,6 gram fiber och 4,6 gram socker, det är hela 71,6 % mer fiber än socker i jordnötter rostade. 5 Jordnötsplantan (Arachis hypogaea) ger inte nötter i dess egentliga bemärkelse, utan ett frö, som påträffas under jord i baljkapslar. Växten tillhör familjen ärtväxter, och är kvävefixerande på samma sätt som de ärtväxter som odlas i Sverige. 6 Lägg ett bakplåtspapper i en liten långpanna eller form, 20x25 centimeter. Blanda jordnötssmör, socker och sirap i en kastrull och låt det nästan koka upp på svag värme medan du rör om. Ta kastrullen från värmen och rör i krossade cornflakes samt kokosflingor. Du måste röra ordenltigt för att få ihop smeten, blandningen blir. 7 olw jordnötter 8 Energi kJ/ kcal. 9 Fett 55g – varav mättat fett 9,5g. 10 salta jordnötter kalorier 11 torrostade jordnötter 12