Hur få tillbaka livslusten

Så här gör du för att hitta tillbaka till livslusten igen? 1. Steg 1 Acceptera att du känner som du gör och att det är en fullt normal känsla. Förr eller senare hamnar de flesta av oss i samma känsloläge. Bestäm dig för att det inte är något alternativ att stanna kvar i det sinnestillståndet. 1 tappat livsglädjen 2 Har du tappat livsgnistan kan det vara värt att bena i de olika typerna av mening. Försök få syn på livet som det ter sig här och nu och fundera över om du känner mening inom de olika områdena. I en sådan sortering kan du se ditt liv i nytt ljus. Du kan få syn på guldkorn som du ska vara rädd om. 3 när livet inte blir som man tänkt sig 4 Svar på tråden Hur får jag tillbaka livslusten? Då menar jag att du kanske har drabbats av en depression och kanske behöver få lite hjälp med medicin eller. 5 Känner med dig!? Vad är det som fått dig att tappa livslusten? Har du någon du kan anförtro dig åt? Även om du känns skämmigt eller ångestfyllt tror jag att det är viktigt att våga prata med någon nära dig om dina känslor. Någon du litar på, som kan stötta. 6 Och hon har hamnat i en ond spiral som gör att hon känner allt mindre lust över huvud taget. Är det nåt fel i hennes hjärna? Hur ska hon få tillbaka livslusten? Producent: Anna-Brita. 7 känner mig olycklig 8 Så här gör du för att hitta tillbaka till livslusten igen?. 9 2. 10 12
hur få tillbaka livslusten